Auch das richtige Üben will erlernt sein

 

Aufwärmen als musikalisch-sportliches Pflichtprogramm

Grundsätzlich jedes Instrument ist ein körperliches Instrument. Deine Muskeln und Sehnen werden beansprucht, zumindest bei den etwas größeren Instrumenten dein gesamter Körper. Bereits dann, wenn du nur die richtige Haltung einnimmst, geschieht etwas mit deinem Körper, die Bewegungen sind ungewohnt. Halte dir vor Augen, dass man keinen Sport machen würde, ohne sich vorher aufzuwärmen. Und exakt das ist die sportlichen Komponente, wenn du als Erwachsener ein Instrument lernen möchtest. Bevor es ans eigentliche Üben geht, wärmst du dich auf, machst ein paar lockere Dehnübungen, spreizt die Hände und Finger usw., machst auch gerne ein paar Situps oder Liegestütze. Der angenehme Nebeneffekt dabei, du treibst deinen Kreislauf an und schiebst eine gute Portion Adrenalin in die Adern, wodurch die Konzentrationsfähigkeit steigt und du also zugleich dein Gehirn aufwärmst.

 

Dauer der Übungssessions und Konzentrationsfähigkeit

Bekannt ist, dass das menschliche Gehirn sich durchschnittlich rund 20 bis 30 Minuten am Stück konzentrieren kann. Alles, was darüber hinausgeht, ist nichts als quälend zermürbende Zeitverschwendung. Für dich bedeutet das, dass du aktiv und bewusst Pausen einlegst. 

Pausen gehören dazu, um das Erlernte zu verarbeiten. Lieber 15 Minuten täglich konzentriert üben als einmal wöchentlich für fünf Stunden.

 

Wenn du von Musik fasziniert bis, leg' einfach los

Dass Musik Spaß macht, ist uns allen bewusst. Um ein Vielfaches größer ist der Spaß, wenn du mit anderen gemeinsam musizierst. Aber dafür musst du dir jetzt erstmal einen Ruck geben und beginnen: voller Selbstvertrauen und Neugierde auf das, was da kommen mag. 

 

 

 

                                        So finden Sie uns

Je nach Witterung üben wir von Oktober bis März im Probelokal in Mettlen.

Bei schönem Wetter, bzw. von April bis September üben wir in der Jagdhütte Hitzliwies an der Hölzlistrasse, 9502 Braunau (von Stehrenberg kommend - Wegweiser "Hitzliwies").

 

Wer ohne Musik lebt, vergibt sich etliche schöne Momente.

Schöne Momente sind wichtig für unser Wohlbefinden. 

Tue Dir selber etwas Gutes - wer, wenn nicht Du.